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quarta-feira, 20 de novembro de 2013
Brincadeiras para fazer com o seu filho
Todo mundo sabe - ou desconfia - que brincar é algo muito importante para os bebês. Não só para eles se divertirem, mas também para ajudar em seu desenvolvimento
E brincar com os pais é ainda melhor porque promove a interação da família, faz você conhecer melhor o seu filho e o ajuda a se sentir mais seguro e amado. Mas na hora H muitos pais ficam sem saber exatamente o que fazer. Afinal, para brincar, temos de largar o raciocínio de lado e se deixar levar pelo prazer e pela fantasia - algo que desaprendemos como adultos. Uma boa ideia é investir em brincadeiras, músicas e jogos dos quais você gostava quando era criança. Era louca por bonecas? Compre algumas de pano para brincar com o seu bebê. Adorava Os Saltimbancos? Vá atrás do CD para ouvirem juntos. "Quando os pais brincam com prazer, a criança sente e aproveita mais", ensina Maria Ângela Barbato Carneiro, pedagoga e coordenadora do Núcleo de Estudos do Brincar da Pontifícia Universidade Católica de São Paulo.
Conheça abaixo algumas sugestões de atividades para fazer com o seu filho. Elas estão divididas por fases. Quando ele sentar, você pode continuar com as brincadeiras da primeira fase, adaptando-as, e assim por diante. não esqueça que a capacidade do bebê em se concentrar é muito pequena. Então, quando ele desistir da brincadeira depois de três minutos, não é porque não está gostando, e sim porque já está pronto para a próxima!
O que fazer enquanto o bebê não senta
Ele pode parecer um ser muito passivo, que mal consegue comandar os próprios movimentos, mas já dá, sim, para vocês brincarem juntos.
1. Converse com ele
Acredite: ouvir a sua voz, o som que mais o acalma no mundo, é uma verdadeira brincadeira. Fale bastante, conte o que está acontecendo a sua volta, explique o que está fazendo, trocando a fralda, dando banho, amamentando... Lógico que ele não entenderá o significado exato, mas captará seus bons sentimentos.
2. Cante
O bebê vai adorar ouvir sua voz e vai entender que a música é outra forma de comunicação. Relembre as cantigas de roda que sua mãe cantava para você na infância e suas atuais músicas preferidas. Vale tudo desde que você o faça com prazer.
3. Faça caretas
Bebês adoram olhar rostos e vai adorar ver sua boca, seus olhos e suas mãos em movimentos diferentes. Mesmo que ele não demonstre grandes reações, como dar risadas, ficará entretido tentando entender.
4. Mímicas
Fazer mímicas para ele também é uma forma de interação. O bebê vai, no mínimo, achar engraçado ver os pais se mexendo de forma diferente.
5. Mostre objetos diferentes
Mostre a ele objetos como chocalhos, mordedores e móbiles e ensine como eles funcionam. Na frente do bebê, aperte, rode, agite o brinquedo várias vezes. Assim ele aprende como cada coisa funciona. Coloque o acessório perto para que ele tente segurar. Ainda é cedo para conseguir, mas as tentativas são válidas e irão ajudar no seu desenvolvimento motor.
6. Mostre a paisagem
Bebês adoram janelas! Fique perto do vidro e mostre a paisagem lá fora, as gotas da chuva, o gato da vizinha, o cachorro que passeia na calçada, as flores, os carros e os aviões no céu. Com o tempo, o bebê vai apontar os dedinhos e até reconhecer alguns nomes.
7. Brinque com sua voz
Em algumas conversas, faça vozes mais grossas e mais finas, fale rápido ou muito devagar, imite os sons dos animais. Talvez você consiga até algumas gargalhadas.
8. Rode, pule
Segurando o bebê no colo, rode, leve na altura da sua cabeça e desça, pule. Eles vão adorar as novas sensações que esses movimentos proporcionam. Tome cuidado apenas para sempre deixar a coluna e o pescoço apoiados em seus braços. Nada de grandes malabarismos enquanto o bebê não estiver firme.
9. Esconde-esconde
A tradicional brincadeira de "Cade? Achou!" é sempre um sucesso. Esconda seu rosto com as mãos ou com um pedaço de pano e brinque bastante. Se o bebê não ficar irritado, vale também esconder o rostinho dele. Além de divertir, seu filho aprenderá que quando algo desaparece, não significa que deixa de existir. O objeto vai e volta. E isso vai ajudá-lo inclusive a aprender que você também vai e volta.
10. Com os dedos
Outra brincadeira bem tradicional e simples, mas que muita gente esquece: finja que seus dedos são formiguinhas e vá "andando" pelo corpo do bebê. As risadinhas estão garantidas...
11. Pisca-pisca
Use os olhos para piscar! Pisque devagar, depois rápido, revire os olhos, feche e abra em velocidades diferentes. Os bebês adoram ficar observando essas ações e com o tempo tentarão imitar.
12. Bichinhos
Deixe o bebê perto de bichinhos de pelúcia de diferentes cores, formatos e texturas para ele conhecer novas sensações táteis e visuais. Encoste o ursinho nele e deixe que sua mãozinha o toque da forma como ele conseguir, por exemplo.
13. Fantoches
Use os bichinhos também como um tipo de fantoche para conversar e cantar. Os bebês se divertem muito observando os brinquedos criarem vida.
14. Rolar
Deite ao lado do bebê na cama ou no edredom e estimule os seus movimentos rolando seu corpinho, colocando ele de bruços. Aperte o colchão para seu corpo dar pulinhos, como se estivesse em uma cama elástica. Ele vai amar!
15. Dançar
Dance com o bebê no colo. Faça isso ouvindo músicas diferentes para alternar movimentos mais rápidos e mais lentos.
Atividades bacanas para quando o bebê já consegue ficar sentado e começa a engatinhar
Com o bebê mais firme, as possibilidades aumentam. Seu ângulo de visão muda, ele será capaz de identificar brinquedos maiores e as atividades envolvendo movimentos ficam ainda mais interessantes.
16. Aproxime os brinquedos
Colocar o bebê sentado no edredom com vários brinquedos em volta é sempre bom. Mas sente ao seu lado, mostre os brinquedos, ensine como eles funcionam. Procure colocar alguns objetos que cabem nas mãozinhas do bebê para ele segurar. Mas nada muito pequeno - o mais seguro é usar o tamanho de uma bola de pingue-pongue como referencia.
17. Variedade
Na hora de lidar com os brinquedos, misture os mais flexíveis (borracha, pano) com os mais rígidos (plásticos duros próprios de brinquedos infantis) para o bebê entrar em contato com vários tipos de desafio. Mostre as cores, os formatos e as texturas diferentes.
18. Empilhar
Brinque de empilhar coisas juntamente com ele. Pode ser brinquedos próprios para isso ou objetos caseiros com os quais você improvisa. Mostre como colocar um em cima do outro. Talvez demore alguns meses para ele conseguir fazer isso, mas a parte de derrubar tudo com a mãozinha já será uma curtição.
19. Conte histórias
Conte histórias, sempre pequenas para não cansar a criança, imitando vozes e fazendo caretas. Folhear livros infantis com ilustrações grandes e bonitas também vai diverti-lo, além de estimular sua relação com a literatura no futuro. Existem alguns que oferecem algum tipo de interação, como texturas diferentes, janelas do tipo pop-up e sons. Mas nada se compara a você contando uma história...
20. Jogar no chão
Sabe quando o bebê joga algo no chão milhões de vezes para você pegar? Pois é, trata-se de uma brincadeira. não perca a paciência ou tire o objeto da mão dele, achando que o objetivo é irritá-la. Para o bebê, é divertido fazer isso e, mais uma vez, ajuda a perceber que objetos e pessoas podem ir e voltar.
Com informações do Bebê Abril.
sexta-feira, 23 de agosto de 2013
Dicas para você aproveitar ao máximo a companhia dos pequenos neste final de semana
Veja algumas atividades que você pode fazer com o seu filho no final de semana.
Atividades com bebês menores de 1 ano
Os bebês desta idade ainda não andam, mas eles já estão começando a interagir. É a fase em que a criança mais se desenvolve. Todos os dias, reserve um momento apenas para você e o pequeno.
"Esqueça o celular e desligue a TV. Esse tempo deve ser dedicado totalmente ao seu filho. Converse bastante com ele, explique que você trabalha o dia inteiro, mas que sempre terá um tempinho para ele", explica Chris.
A primeira dica que a apresentadora dá é: faça uma massagem shantala. Ela vai relaxar o bebê para que ele possa dormir bem. O ideal é fazer pelo menos 15 minutos. Você também pode cantar uma música.
Brincadeiras: se o bebê já engatinha, faça brincadeiras que o exercite. Lembre-se: não basta oferecer brinquedos ao bebê. É preciso instigá-lo a explorar o objeto, deixando-o livre para fazer as próprias descobertas.
Crianças de 1 a 3 anos
Nessa faixa etária, a criança já fala e quer mostrar suas habilidades. Então, exerça isso com ela. Lembrando que sempre devemos respeitar o humor do bebê. Antes de iniciar alguma brincadeira, pergunte o que ele quer fazer e deixe que ele escolha.
Brincadeiras: "Você pode colocar uma música, dançar com seu filho, contar histórias, pintar álbuns de colorir", sugere a apresentadora.
Crianças de 3 a 6 anos
Nesta idade, a criança tem uma imaginação muito fértil. Algo bacana de se fazer é brincar de "continue a história".
É bem simples: "Essa brincadeira consiste em contar parte de uma história infantil e deixar que a criança use a imaginação para continuar de onde você parou. Quando a criança terminar, é a sua vez de dar outro rumo ao conto. Eu sempre brinco assim com o meu filho", conta Chris.
Brincadeiras: reúna a família para brincar com jogos educativos. Jogo da memória, por exemplo, é uma ótima dica. Se você não tem um desses em casa, basta pegar um pedaço de cartolina e, junto com seu filho, desenhar os objetos. Você também pode fazer um jogo da memória com as letras do alfabeto, já que nessa fase a criança começa a ser alfabetizada.
Crianças de 6 a 8 anos
É nessa fase que seu filho começa a escrever e construir frases. Que tal estimulá-lo ainda mais?
Brincadeiras: as crianças gostam de ser desafiadas. Faça brincadeiras que estimulem isso, como pique-esconde, jogo de pistas e amarelinha. Você também pode fazer sua própria amarelinha em casa: é só ter uma lona ou papelão, desenhar as "casas" e usar uma tampa de refrigerante no lugar da pedrinha.
"Nessa idade já dá pra chamar os amiguinhos para irem em casa passar a tarde com o seu filho. Interação entre crianças também ajuda no desenvolvimento. Ah, se você tem um quintal, brinque de pular corda. É um ótimo exercício físico!", completa Chris.
Crianças de 8 a 10 anos
A partir dos 8 anos, a criança fica muito mais ativa. Elas passam também a gostar de ficar mais tempo com os amigos do que com os pais. Deixe seu filho livre para fazer escolhas.
Brincadeiras: convide seu filho para preparar o almoço com você. É uma ótima maneira de fazê-lo experimentar uma maior diversidade de comida. Faça bolos também, deixe se sujar, não tem problema!
Dica: "Essa também é uma ótima fase para fazer um diário familiar. Compre um diário e faça com que todos da casa escrevem ali como foi seu dia. A criança vai se sentir mais segura e confiante", Chris dá a dica. Assim, você entenderá melhor como está sendo o dia a dia do seu filho na escola.
Aos sábados
Fim de semana foi feito para quebrar a rotina. Aproveite para fazer tudo aquilo que ficou pendente durante a semana. Saia de casa, leve seu filho para almoçar na casa dos avós, faça atividades diferentes, dê uma olhada nas tarefas escolares e passeie com a família. As crianças vão adorar!
Aos domingos
Vá para um parque, faça um piquenique, ande de bicicleta. Leve brinquedos, proponha brincadeiras, e convide um ou dois amigos para fazerem companhia. Será divertido!
Dica: "Se seu filho ainda for pequeno e engatinhar, leve uma toalha, mas deixe que ele tenha contato com a grama e terra. Isto faz bem", completa Chris.
Com informações do M de Mulher e da Chris Flores.
Atividades com bebês menores de 1 ano
Os bebês desta idade ainda não andam, mas eles já estão começando a interagir. É a fase em que a criança mais se desenvolve. Todos os dias, reserve um momento apenas para você e o pequeno.
"Esqueça o celular e desligue a TV. Esse tempo deve ser dedicado totalmente ao seu filho. Converse bastante com ele, explique que você trabalha o dia inteiro, mas que sempre terá um tempinho para ele", explica Chris.
A primeira dica que a apresentadora dá é: faça uma massagem shantala. Ela vai relaxar o bebê para que ele possa dormir bem. O ideal é fazer pelo menos 15 minutos. Você também pode cantar uma música.
Brincadeiras: se o bebê já engatinha, faça brincadeiras que o exercite. Lembre-se: não basta oferecer brinquedos ao bebê. É preciso instigá-lo a explorar o objeto, deixando-o livre para fazer as próprias descobertas.
Crianças de 1 a 3 anos
Nessa faixa etária, a criança já fala e quer mostrar suas habilidades. Então, exerça isso com ela. Lembrando que sempre devemos respeitar o humor do bebê. Antes de iniciar alguma brincadeira, pergunte o que ele quer fazer e deixe que ele escolha.
Brincadeiras: "Você pode colocar uma música, dançar com seu filho, contar histórias, pintar álbuns de colorir", sugere a apresentadora.
Crianças de 3 a 6 anos
Nesta idade, a criança tem uma imaginação muito fértil. Algo bacana de se fazer é brincar de "continue a história".
É bem simples: "Essa brincadeira consiste em contar parte de uma história infantil e deixar que a criança use a imaginação para continuar de onde você parou. Quando a criança terminar, é a sua vez de dar outro rumo ao conto. Eu sempre brinco assim com o meu filho", conta Chris.
Brincadeiras: reúna a família para brincar com jogos educativos. Jogo da memória, por exemplo, é uma ótima dica. Se você não tem um desses em casa, basta pegar um pedaço de cartolina e, junto com seu filho, desenhar os objetos. Você também pode fazer um jogo da memória com as letras do alfabeto, já que nessa fase a criança começa a ser alfabetizada.
Crianças de 6 a 8 anos
É nessa fase que seu filho começa a escrever e construir frases. Que tal estimulá-lo ainda mais?
Brincadeiras: as crianças gostam de ser desafiadas. Faça brincadeiras que estimulem isso, como pique-esconde, jogo de pistas e amarelinha. Você também pode fazer sua própria amarelinha em casa: é só ter uma lona ou papelão, desenhar as "casas" e usar uma tampa de refrigerante no lugar da pedrinha.
"Nessa idade já dá pra chamar os amiguinhos para irem em casa passar a tarde com o seu filho. Interação entre crianças também ajuda no desenvolvimento. Ah, se você tem um quintal, brinque de pular corda. É um ótimo exercício físico!", completa Chris.
Crianças de 8 a 10 anos
A partir dos 8 anos, a criança fica muito mais ativa. Elas passam também a gostar de ficar mais tempo com os amigos do que com os pais. Deixe seu filho livre para fazer escolhas.
Brincadeiras: convide seu filho para preparar o almoço com você. É uma ótima maneira de fazê-lo experimentar uma maior diversidade de comida. Faça bolos também, deixe se sujar, não tem problema!
Dica: "Essa também é uma ótima fase para fazer um diário familiar. Compre um diário e faça com que todos da casa escrevem ali como foi seu dia. A criança vai se sentir mais segura e confiante", Chris dá a dica. Assim, você entenderá melhor como está sendo o dia a dia do seu filho na escola.
Aos sábados
Fim de semana foi feito para quebrar a rotina. Aproveite para fazer tudo aquilo que ficou pendente durante a semana. Saia de casa, leve seu filho para almoçar na casa dos avós, faça atividades diferentes, dê uma olhada nas tarefas escolares e passeie com a família. As crianças vão adorar!
Aos domingos
Vá para um parque, faça um piquenique, ande de bicicleta. Leve brinquedos, proponha brincadeiras, e convide um ou dois amigos para fazerem companhia. Será divertido!
Dica: "Se seu filho ainda for pequeno e engatinhar, leve uma toalha, mas deixe que ele tenha contato com a grama e terra. Isto faz bem", completa Chris.
Com informações do M de Mulher e da Chris Flores.
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