Veja algumas maneiras de demonstrar o amor aos seus filhos

Separamos ideias de dizer “Eu te amo” – sem dizer uma só palavra – inspirados num relato de uma mãe. Confira:

1. Encontre-os fora de casa

Que tal levar seus pequenos para um restaurante e fazer um happy hour tomando milkshakes?! Esta ideia é bacana para os pais que possuem um bebê em casa e uma criança, que sempre fica mais carente. Ótima ideia para agradá-la.

2. Encontre-os para almoçar

Uma ideia legal é almoçar com os filhos. Em grandes cidades, é mais difícil almoçar em casa – mas você pode descobrir o horário de almoço das crianças na escola e pegá-las para um almoço em um bom restaurante.

3. Conte histórias sobre eles

As crianças adoram ver fotos de quando eram bebês. Pegue os álbuns que tiver em casa, aproveite para contar histórias para eles de como eram, o que faziam e o que gostavam quando pequenininhos.

4. Deixe recadinhos carinhosos para eles

Deixe recados com mensagens de amor para seus filhos. Pode ser em qualquer lugar: na geladeira, em alguma escrivaninha, em suas roupas, na cama e, até mesmo, no travesseiro.  Essa é uma ideia legal para quando saímos com os amigos à noite (e sabemos que vamos chegar quando já estiverem dormindo).

5. Desenhe em seus lanches (da lancheira)

Você já viu alguma notícia sobre pais que desenham ou deixam mensagens nas lancheiras dos filhos? É uma ideia fofa – e não dá trabalho nenhum. Eles vão amar.

6. Espere por eles ao chegarem da escola

Para alguns pais é difícil, mas não tem nada mais gostoso que esperar os filhos chegarem das escolas na porta e dar um abraço apertado neles. Muitas pessoas já relataram que o abraço da mãe após a escola significou muito mais a elas do que qualquer outra coisa em suas infâncias.

7. Coloque uma foto engraçada em suas mochilas

Na mochila, no bolso da calça ou da jaqueta: qualquer lugar vale para este gesto de amor e diversão compartilhados. Quando encontrarem uma foto (pode ser a de vocês juntos fazendo uma careta, por exemplo), eles vão se divertir, poder mostrar aos amigos e colecionar!

8. Faça elogios sobre eles para outras pessoas

Divida com uma turma de pessoas um elogio relacionado ao seu filho – quando ele puder te ouvir. Algumas vezes, eles se sentem desconfortáveis ao ouvirem elogios, mas você pode fazer isso quando não estão no mesmo ambiente (mas irão ouvir você de qualquer forma).

9. Faça sanduíches divertidos

Não só os sanduíches, mas há diversas maneiras de fazer um prato divertido para as crianças. Invente animais, formas, carinhas... Seja lá o que for! As crianças se divertem e sentem ainda mais vontade de comer aquilo que você preparou a elas.

10. Tenha uma palavra secreta

Um gestou uma palavra secreta pode ser um código entre você e seu filho. Invente algo que diga “eu te amo”, por exemplo, apenas para vocês entenderem.

11. Dê um objeto que crie um significado para eles

Não precisa ser um presente, algo de valor. Pode ser uma pedra em forma de coração, um souvenir, algo simbólico que torne simbólico e diga a eles que estão juntos mesmo quando você não está presente.

12. Escreva um diário com eles

Que tal escrever um diário a muitas mãos com seus filhos? De preferência, inicie em Janeiro, mas pode ser no começo de um mês próximo. As mensagens divididas naquele diário podem trazer belos sentimentos, agradecimentos e histórias incríveis. Lembre-se de agradecer no diário a tudo o que seu filho faz por você.

13. Escreva Post-it para eles

A rotina de pais e filhos pode, muitas vezes, não coincidir. Por isso, é bom fazer umas mensagens e esparramá-las em lugares que você tenha certeza que seus filhos vão ver pela manhã. Por exemplo: pasta de dente, espelho, em frente a porta etc.

14. Ignore ligações para ficar com eles

Hoje é fácil ver quem está ligando. Nos celulares, nas binas do telefone... Então, se for algo urgente, você saberá. Fora isso, desligue o telefone, ignore! As crianças vão perceber que você está dando atenção exclusiva para elas.

15. Assista a algumas aulas deles

É tentador tirar um tempo para você – ou seu trabalho – enquanto as crianças estão em aulas extracurriculares. Mas, eles vão adorar saber que você está lá, assistindo a alguma aula, participando daquele momento.

16. Ligue para eles quando estão longe

Quando os pais viajam a trabalho ou mesmo a passeio (ou quando as crianças estão viajando de férias ou visitando parentes em fazendas, ou outras cidades), ligue para eles durante o dia. No mínimo, mande mensagens de texto para as crianças saberem que você está pensando nelas e sente saudades.

17. Desenhe no espelho deles

Lápis de olho, batom, lápis de boca. Seja lá com o que for, aproveite a maquiagem velha, que você não usa e desenhe carinhas, beijinhos ou escreva mensagens carinhosas no espelho do quarto/banheiro de seus filhos.

18. Lembre-se das coisas que eles gostam

As crianças adoram quando vêem que você dá atenção às coisas que elas gostam, pedem, e, que depois, são lembradas e discutidas. Quando elas propõem um tema para a festa de aniversário, por exemplo, e meses depois você cita o pedido... Os rostos delas se abrem de alegria.

19. Mande cartas a eles

Cartas são pouco usadas hoje em dia. São baratas e fazem a alegria dos pequenos que, acreditem, vão adorar receber uma carta em seus nomes.

20. Abrace seus filhos

Abrace-os tão forte até reclamarem. Lembre-se de se abaixar quando for abraçá-lo para o laço ser ainda mais forte e completo. Se você só abraça as crianças quando está de pé, eles só vão abraçar suas pernas e você só vai sentir a cabeça delas. É mágico senti-las bem juntinho.

Com informações da Revista Pais e Filhos.

Torne a viagem em família mais divertida

Praia ou cidade? Planejar uma viagem para o fim de semana com as crianças é uma delícia, mas dá trabalho. Além de escolher o destino, preparar o roteiro, fazer uma lista completa para não esquecer nenhum item da sua mala e das crianças, você ainda tem que pensar em como distraí-las durante todo o percurso. Mas calma, nós vamos ajudar você. Preocupe-se em decidir a viagem e arrumar a mala. Os lanches, jogos e músicas, que vão deixar o trajeto mais divertido, você encontra abaixo:

Prepare o lanche

Seja de ônibus ou de carro, não dá para depender das lanchonetes na beira da estrada. Além de não saber quando encontrá-las, as condições de higiene podem deixar a desejar e, pior, trazer contratempos para a saúde da família toda. Por isso, é sempre melhor garantir. Biscoito de polvilho, cookies, bolacha simples (água e sal e maisena, por exemplo), barras de cereais, pão de queijo e fatias de bolo sem recheio são ótimas pedidas. Não estragam rapidamente, são fáceis de comer e não fazem muita sujeira. Os sucos podem ser os de caixinha, para evitar que as crianças derramem.

Se você tiver uma bolsa térmica, também pode preparar lanches e levar frutas. Coloque gelos reutilizáveis para deixar a temperatura do recipiente ainda mais fria. Bisnaguinhas ou pão de forma com geleias, queijo branco ou peito de peru são sempre boas opções. Mas lembre-se de que os derivados do leite – como iogurtes, queijos e requeijão – são mais sensíveis às mudanças de temperatura e perdem a qualidade facilmente. Com os cuidados adequados, esses alimentos mantêm as características por duas horas. Por isso, se você decidir levar sanduíches com esse tipo de recheio, programe-se para que sejam os primeiros lanches a ser consumidos na viagem.

Não se esqueça das frutas. A maçã é ideal, já que não amassa facilmente. Pera, banana, pêssego, uva e nectarina pedem um recipiente mais resistente para acomodá-las. Para limpar a bagunça, lenços umedecidos ajudam muito.

E a mamadeira?

Se o seu filho já não mama mais no peito, a melhor forma de preparar a mamadeira no trajeto é levar uma garrafa com água mineral e o pó da fórmula já dividido na dose certa -- dentro da própria mamadeira ou naqueles recipientes com compartimentos especiais para guardar a quantidade exata. Aí é só misturar, chacoalhar e pronto!

Invente brincadeiras

Não se esqueça dos brinquedos. Escolha aqueles mais silenciosos para não atrapalhar as outras pessoas nem estressar a família. Bonecos são bons exemplos. Um DVD portátil, o tablet e o smartphone são ótimas alternativas. Mas antes de decidir colocar um filme ou um jogo para seu filho se distrair, proponha brincadeiras para passar o tempo. Veja só algumas ideias:

- Além do tradicional “adivinhar o formato das nuvens”, você pode propor que as crianças contem os carros, por exemplo. Diga algo como “agora é hora de ver quantos carros verdes têm na estrada" ou "vamos contar quantos fuscas aparecem”. Com certeza, eles ficarão com o rostinho no vidro por horas a fio. Se estiverem no avião ou no ônibus, brinque com seu filho de trava-línguas, joguinhos que utilizam as mãos ou aqueles de adivinhação em que você vai aos poucos dando dicas sobre o objeto ou animal que pensou – vocês vão dar boas risadas!

- Cantar cantigas e parlendas, como “1, 2, 3 indiozinhos”, “Lá em cima do piano”, “Feijão com arroz”...

- Sortear uma letra do alfabeto e ir falando palavras que comecem com ela, de acordo com um tema específico (nomes, bichos, cidades, alimentos, frutas e profissões, entre outros). Troca a letra quando alguém falar uma palavra repetida.

- Propor trava-línguas. Por exemplo: O doce perguntou pro doce / Qual é o doce mais doce. / Que o doce de bata-doce. / O doce respondeu pro doce. / Que o doce mais doce que / O doce de batata-doce / É o doce de doce de batata-doce.

- Contar adivinhas que estimulem a associação de ideias. “Quem sou: quanto mais lavo, mais suja vou?” Resposta: a água.

- Adivinhar qual caminhão será mais visto ao longo do dia – cimento, lixo, mudança, caminhão-cegonha, etc.

- Descobrir o nome de um animal a partir de suas características. Exemplo: é mamífero, sabe voar, vive em cavernas e tem hábitos noturnos. Resposta: morcego.

- Inventar histórias a partir do formato das nuvens.

- Jogar forca, ligue os pontos e jogo da velha em lousas mágicas.

- Livros infantis não podem faltar. Se você preferir, conte histórias cheias de emoções para atrair a atenção do seu filho. E que tal pedir a ajuda deles para construir o enredo? É assim: comece e conte uma parte da história (estipule um tempo para isso, pode ser uns 30 segundos), aí a pessoa seguinte continua de onde você parou e assim por diante. Isso é bem engraçado e dá para fazer com crianças a partir dos 4 anos.

Quando a energia diminuir, é hora de colocar um filme ou liberar o tablet para um jogo. Leve fones de ouvido! Se puder, baixe apps novos para que seu filho se encante com a novidade e com os desafios. Separamos três sugestões:

Baby Touch Sound

Ainda que seu filho seja tão pequeno a ponto de não ter coordenação motora para tocar a tela do seu gadget, vai se divertir vendo as figuras de carros, animais, insetos e instrumentos musicais e ouvindo os barulhos que elas fazem.
Plataformas: Android, iPad e iPhone / Idade: 1 ano

Angry Birds

Os passarinhos raivosos que precisam ser arremessados sobre os porquinhos com a ajuda de um estilingue ganharam várias versões, como a baseada em Star Wars e no filme Rio. Um dos pontos positivos avaliados é que o app estimula o conhecimento das leis básicas da física, já que cada pássaro tem comportamento diferente de força e peso.
Plataformas: Android, iPad e iPhone / Idade: 3 anos

Fruit Ninja

Corte rápido as frutas antes que elas sumam da tela! O jogo estimula o reconhecimento rápido de formas. A versão paga vem com o Modo Zen, perfeito para crianças pequenas, pois elas não perdem, só acaba o tempo. Também não tem propaganda.
Plataformas: Android, iPad e iPhone / Idade: 3 anos

A trilha sonora da viagem

“Olha só que dia lindo para a gente viajar, vamos embora, sair cedo para acordar em outro lugar”. Essa é “Vambora”, da Palavra Cantada, uma das músicas que combina direitinho com uma viagem. Mas antes de separar as canções preferidas do seu filho, tente se lembrar das músicas que você ouvia durante as viagens da sua infância. Certamente, você traz algumas na memória. Junto com elas, vem também a lembrança de estar sentado no banco de trás, o destino e até o cheiro daquela viagem. Você pode aproveitar esse momento para apresentar aquelas que marcaram a sua infância ou de alguns dos seus ídolos. Se estiverem no carro, dá até para cantar alto. Seu filho, você vai ver, logo vai acompanhá-lo. Aproveite!

Com informações da Revista Crescer.

Inspire-se na hora de decorar o quarto da sua filha

Românticos e clássicos, confira lindos quartos para inspirar quem quer decorar o quarto das meninas!

 

 

  

 

 

Com informações do Bebê com Estilo.

Dicas para escolher os doces decorados para o aniversário do seu filho

Prepare o cardápio de doces da festa do seu filho

A primeira dica, e talvez a mais importante delas é: não exagere na quantidade. Doces decorados deixam a mesa mais bonita. Fato! Mas em uma quantidade muito grande poluem a mesa e acabam prejudicando o resultado final.

A quantidade ideal de doces decorados é de, no máximo, três tipos de doces para uma festa de 50 convidados. E de 20 a 30 unidades de cada. Por exemplo: você vai fazer cupcakes, cakepops e docinhos decorados com o tema da festa. Nesse caso, para uma festa de 50 pessoas, o ideal é você ter, no máximo 30 unidades de cada um desses tipos de doces, dando um total de 90 docinhos produzidos.

Outro detalhe: os docinhos que são colocados sobre a mesa de doces são para serem consumidos durante a festa. Por isso, evite colocar nesse local doces envoltos em saquinhos plásticos, pois eles dão a impressão de serem lembrancinhas e aí os convidados vão acabar levando-os para casa em vez de consumi-los na hora. Se você quer fazer docinhos embalados, opte por colocá-los em uma mesa ou outro móvel acessório. Já a quantidade para esse tipo de doce, os embalados, é difícil de ser prevista com exatidão, mas o ideal seria em torno de 1,5 a 2 unidades por convidado (mais ou menos a quantidade que se produz de bem casados por pessoa para um casamento).

Se você está em dúvida entre quais doces escolher para decorar a festinha do seu filhote, lembre-se que os mais tradicionais e que costumam enfeitar a maior parte das festas são cupcakes, cakepos, docinhos de massa, biscoitos decorados, pirulitos e ainda, a última moda americana, que também já está chegando por aqui, os push pops.

Abaixo, alguns exemplos desses que selecionei para vocês:

Cupcakes: um dos doces decorados que mais tem sido usado em festas infantis.

Cakepops também são uma alternativa interessante para embelezar a mesa de doces.

Os push pops ainda não são comuns por aqui, mas é uma questão de tempo.

Com informações do blog Macetes de Mãe.

Divirta-se com seus filhos no fim de semana

“Brincadeira de criança... como é bom!”

No ritmo da canção, o final de semana está se aproximando e com a família reunida é muito mais delicioso. Se você pretende ficar em casa, saiba que  é possível organizar atividades com os pequenos gastando pouco.

Confira dicas bacanas para transformar os dias de folga mais prazerosos e educativos.

Sessão de cinema

Espalhe almofadas pelo chão, diminua  as luzes e distribua saquinhos de pipoca. Depois, coloque o filme que as crianças escolherem e boa sessão!

Oficina de Cupcake

Transforme a cozinha em uma verdadeira oficina de cupcake. Para evitar acidentes e não perder tempo, deixe o bolinho já pronto e separe as coberturas para os pequenos criarem os recheios. O mesmo pode ser feito com pizza.

Ateliê de arte

Deixe os pupilos soltarem a imaginação e você pode ajudar! Vista-os com roupas velhas, forre a sala e proponha pinturas e recortes com tema livre e mãos à obra!

Massinha

É uma delícia modelar massinha pela possibilidade de criar personagens e soltar a imaginação, além de ajudar bastante na coordenação motora dos pequenos.

E aí, já escolheu uma atividade bacana? Solte a imaginação, relaxe e aproveite sua turminha!

Com informações do blog Angelina Baby.

Bébé Sucré: a moda contemporânea para seus filhos

A marca Bébé Sucré surgiu quando a estilista Tatiana Ganme resolveu investir em moda infantil. Diante da experiência do marido, que foi o empresário responsável da marca francesa Tartine et Chocolat no Brasil durante uma década, ela se maravilhou pelo mundo da moda infantil e se especializou no assunto, e , anos depois, criou o projeto da marca Bébé Sucré.

A Bébé Sucré tem como conceito a moda infantil nacional. Com o estilo cool e contemporâneo, a loja realiza investimentos em acabamentos. O público da Bébé Sucré são as crianças de zero a seis anos.

Suas peças são caracterizadas pela contemporaneidade, sem contar que a marca prima pelo conforto através de seus tecidos que são 100% algodão. As peças produzidas são exclusivas e possuem uma gama de cores.

Feita para vestir meninos e meninas, a Bébé Sucré oferece vários acessórios para as crianças, além de itens como malas de viagem e papelaria.

Os produtos da marca Bébé Sucré, você encontra aqui.

Torne o momento artístico do seu filho mais criativo e divertido

O lápis fica no meio da pequena mãozinha, procurando o equilíbrio. A ponta encosta o papel e - meio reto, meio torto - o risco sai. O autor esboça um sorriso, olha para o adulto, procura cumplicidade no grande feito. Imaginem a emoção que vive a criança em seus primeiros traços. O que você precisa saber para este momento artístico comum a todas as crianças ser ainda melhor.

1 - Expressão e emoção

A criança tem uma intensa elaboração mental enquanto desenha. É comum, enquanto o lápis risca o papel, ouvir as crianças narrando histórias que se passam com os personagens que traçam. É como o que acontece no brincar.

2 - Fases e estilos

Por mais que, no geral, a criança comece pelos rabiscos por prazer e vá mudando o traço até chegar a formas mais "reais", essas fases não são fixas. Ao longo da infância, as crianças podem ir e voltar várias vezes em determinados estilos, fazer um desenho característico de uma fase pela manhã e, à tarde, esboçar um desenho próprio de outra. E é por isso que não é adequado classificarmos os desenhos como "bom" ou "ruim". O desenvolvimento da criança por meio do desenho não tem uma característica linear.

3 - Diferentes materiais

Procure oferecer diferentes suportes e riscadores para seu filho. Papéis de diferentes texturas, cores e tamanhos, como lixa, papelão, papel canson, papel vegetal... Quanto maior a variedade, melhor. Entre os riscadores, varie os tipos de lápis, giz de cera e canetas. Cada material vai proporcionar um desenho diferente e, quanto maior a variedade, maiores as experiências das crianças.

4 - Espaço para desenhar

Tenha em casa um cantinho onde seu filho possa desenhar, vale até ser no chão, caso ele prefira. Um caderno de desenho e um estojo com lápis apontados, gizes de cera e canetinhas devem sempre estar à mão. Se forem pincéis, tintas ou canetinhas, forre um pedaço do chão e deixe a criança à vontade.

5 - Um mundo novo. Desenhar é um reflexo do descobrir. Além de abrir um enorme leque para a expressão e a fantasia, o desenho também contribui para a exploração do real, já que chama a atenção para os seres e objetos e desperta a atenção para formas, texturas, tamanho, cores, volumes e proporções.

6 - Observar e lembrar

É comum as crianças desenharem de acordo com a lembrança que têm dos objetos - e não os observando. Procure ajudar seu filho a despertar para o olhar. Use o cotidiano. Chame a atenção dele para uma janela grande, para as cores da água do mar, até para o desenho no chão com as gotas de água saídas de um regador, por exemplo. Descubram juntos texturas, formatos de folhas e de nuvens...

7 - Pais não são os 'grandes modelos'

Resista ao desejo de mostrar como desenhar. Apesar de desenhar em família ser ótimo, cada um deve ter seu espaço e seu traço.

8 - Crie referências

Visite museus, galeria de artes e onde tiver exposições que possam ser boas referências de arte para a criança, converse sobre o que for visto, o estilo do artista, compare. Livros infantis são também excelente estímulo - talvez o primeiro contato deles com uma obra de arte!

9 - Use fotografias

Elas podem render ótimos exercícios. Em uma exposição, por exemplo, converse com a criança sobre as formas, como pessoas diferem de objetos, os ângulos. Outra atividade bacana é colocar uma folha de papel vegetal por cima de uma foto e, com um lápis, permitir que ela descubra as linhas principais e, quem sabe, a poesia que há nas grandes fotografias de todos os tempos (na internet há milhares de exemplos como sites de grandes fotógrafos ou temáticos).

10 - Não serve como avaliação psicológica

Muita cautela para usar o desenho como uma avaliação de aspectos intelectuais ou emocionais da criança. Chega a ser perigoso dizer, por exemplo, que cores escuras no desenho denunciam crianças deprimidas, por exemplo. Apenas em consultórios de psicólogos, em meio a várias outras ferramentas, eles podem ser usados para avaliação dentro de um contexto mais amplo.

Com informações da Revista Crescer.

Inspire-se na hora de fazer o chá de bebê do seu filho

Confira algumas dicas de chá de bebê para reunir os amigos e comemorar a chegada do seu filho antes mesmo de ele nascer!

PARA CORUJAR DESDE JÁ

Mais do que escolher um bichinho que está na moda para ser tema da festa que celebrou a chegada de sua primeira filha, a empresária Thiara Ney pensou mesmo no conceito da expressão “corujando Alice”. A menina, que nasceu em dezembro passado, é a primeira filha de um casal em que ambos são filhos únicos, ou seja, é a primeira neta também! O que não vai faltar para ela são mimos. A mãe escolheu uma decoração romântica e com cores suaves, como bege, rosa e amarela.

Máximos detalhes

Thiara queria tudo personalizado com corujas. Uma ótima ideia é contratar os serviços de designers para criar essa identidade do convite aos arranjos de mesa.

Os da festa de Alice foram feitos pela Tuty Arte e Mimos e colocados em xícaras de porcelana com planta artificial do tipo buchinho.

Décor 2 em 1

Na decoração, use itens que tenham outras funções. Essas corujinhas de crochê podem tanto fazer parte do quarto da bebê como ser a lembrancinha para os convidados.

Docinhos nas cores da festa

A festa de Alice tinha um cardápio bem variado, com tortinhas de limão, romeu e julieta e merengue de pêssego. Mas os doces tradicionais também combinariam superbem com as cores escolhidas pela mãe:
- Olho de sogra
- Beijinho de coco
- Bicho de pé

Quer levar uma marmitinha?

Para se antecipar àquele tradicional ato do fim da festa, em que os convidados levam doces para casa, monte marmitas como lembranças. Na de Alice tinha brigadeiros.

Flores de pano não morrem

Fácil, fácil de fazer: compre sempre-vivas secas e envolva a flor com um retalho de tecido e um pouco de cola. Enfeitam qualquer mesa!

DO PAPEL PARA O SALÃO

A arquiteta Eliana Ankerkrone viu a estampa de um papel para scrapbooking – arte de fazer colagens e montagens em papel – e se encantou com as tartarugas, os elefantes e as cores suaves daquele “safári baby”. Foi assim que ela decidiu que o chá de seu filho Thiago seria simples, sem brincadeiras ou muitos elementos, e, ao mesmo tempo, bem delicado.

Quem transformou a ideia de Eliana em decoração foi a festeira Tati Leme, de São Paulo. “Depois que ela escolheu os tecidos, encaminhamos as referências para o pessoal da Smiles and Joy e para a Jojo, que reproduziram os desenhos respectivamente no bolo e em bichinhos de feltro para enfeitar a mesa”, conta.

De botão em botão

Os cake pops ganharam um botão de açúcar na ponta, mas você pode usar botões de verdade. Que tal aproveitar aqueles desencontrados, que caíram você nem sabe mais de que roupa e nunca mais os pregou?

Delicado e chique

Você pode optar por um brigadeiro gourmet como lembrancinha. Eliana os colocou em carrinhos de bebê de plástico, comprados em lojas de festas. Esses doces saem um pouco mais caros, mas são um mimo gostoso para os convidados.

Bolo no alto

Em vez de fazer um bolo com vários andares, você pode optar por um menor e destacá-lo na mesa com a ajuda de um caixote de madeira. Além de funcional, dá um ar rústico à decoração.

Comida prática

O seu chá de bebê pode não ser exatamente um, digamos, chá. Que tal fazer um almoço para todos os convidados? Eliana serviu saladas, crepes doces e salgados e aproveitou para comemorar seu aniversário no mesmo dia.

GUARDA-ROUPA CUSTOMIZADO

Imagine nascer com um guarda-roupa cheio de peças únicas, personalizadas e que nenhum bebê do mundo tem igual? Pois a Isadora, filha da decoradora e paisagista Taís Puntel, é uma dessas garotas sortudas. “Vi a ideia de comprar bodies e pedir para os convidados customizarem com retalhos de tecidos e resolvi reproduzir aqui. Queria que a festa fosse algo gostoso, um brunch só das mulheres mais próximas, e que tirasse o foco da barriga. Todo mundo tinha alguma coisa para fazer”, conta Taís, que também é mãe de Manuela, 4 anos. Ela mesma fez toda a decoração e contou com os dotes da família para os quitutes: o bolo, brownies e brigadeiros foram feitos pela cunhada Claudia Maquishi e os cupcakes e cake pops pela amiga Clarian Piorun, ambas doceiras profissionais.

Tecidos autocolantes

A Taís escolheu retalhos e colou um adesivo do tipo dupla face por trás de cada um deles. Ela colocou também a disposição das convidadas canetas de tecido, botões, linha, agulha e outros acessórios. Você encontra fácil esses itens em armarinhos e lojas de tecido. Compre bodies brancos de vários tamanhos para seu bebê usar por bastante tempo! Para fixar as criações, é preciso tirar a fita protetora, e passar com ferro quente e, antes de usar e lavar, vale costurar as bordas da estampa. Depois, tire fotos da primeira vez que seu filho usar a peça e mande para quem fez. É uma lembrança simpática e bem simples.

Caixinha lembrancinha

Cada convidada recebeu uma caixinha com amêndoas cobertas de chocolate. Para personalizar com a letra “I” (de Isadora), Taís usou estêncil, que é um molde vazado, fácil de fazer em papelão grosso e pode decorar caixas, convites ou tecidos, cada um com a tinta mais indicada.

Bebidinhas Chiques

Sucos, chás e águas aromatizadas são fáceis de fazer e, quando colocados em suqueiras transparentes, dão um toque a mais na decoração. Você pode investir nas seguintes combinações:

- hortelã e cascas de limão
- morango e limão
- cascas de laranja e anis estrelado

Com informações da Revista Crescer.

Conheça os benefícios das principais frutas que o seu bebê come nos primeiros seis meses

Normalmente, os bebês consomem as papinhas de frutas na primeira refeição do dia. Mas isso implica em tempo. Se você não quiser comprar as papinhas, uma boa opção é fazer purês de frutas em casa mesmo, algumas são bem fáceis de serem congeladas. Além de ir testando receitas e sabores que você sabe que agradarão o paladar do seu filho, é mais econômico fazer esse purê do que comprar sempre. Abaixo, você vai ver como fazer papinhas populares entre as crianças e seus benefícios.

Papinha de maçã

Suave, doce e delicioso, agrada a maioria das crianças, além de ser uma ótima opção para os pais que estão introduzindo as papinhas na alimentação das crianças. A fruta ainda é rica em vitamina C e fibra. E de quebra, estudos apontam que as maçãs podem ser um ótimo aliado na luta contra a asma.

Papinha de banana

Bananas são ricas em potássio, substância essencial para os bebês. Purês de banana podem ajudar a criança a aliviar aquela fome intensa. A fruta é cremosa e doce, ponto para a banana.

Papinha de pera

Doce, rica em fibras, é difícil que os bebês resistam a ela. Além disso, é uma forma deliciosa de enaltecer alguns vegetais, como, por exemplo, um belo e doce purê de pera adicionado a um purê de vagem amassada, deixa a refeição mais atraente.

Papinha de abacate

Com ômega-3, a papinha de abacate é bem fácil de ser feita e é uma delícia quando servida sozinha ou com papinha de banana.

Papinha de morango

Uma opção boa para tempo quente é o morango, apesar de o verão já não ser mais a estação da fruta que é rica em vitamina C e B. Misture banana ao morango, iogurte ou leite materno, além de aveia, irresistível!

Com informações da Revista Pais e Filhos.

Ensine o alfabeto para o seu filho de forma divertida

Veja algumas dicas lúdicas e divertidas para ensinar o alfabeto para os seus filhos. Desde os pequenos até os maiores. Inspire-se!

Madeira colorida

Faça letras com pedaços coloridos de madeira. Este é o Wooden Alphabet Pattern Game.

Siga as setas

Há tempos que a escrita nunca foi tão divertida como agora – com tantas opções de brinquedos chamativos e divertidos com o alfabeto. As crianças na pré-escola vão se divertir com estes brinquedos que funcionam com uma caneta magnética e contas de metal. As setas indicam a mecânica de como desenhar as linhas e curvas que compõem cada letra e ao segurar a caneta, a criança aprende a lidar com este importante instrumento de escrita.  Este é o A a Z Magnatab.

Assando o seu nome

A maioria das crianças aprende a escrever - e ler - seu próprio nome antes de qualquer outra palavra. Nada melhor que incentivar essa alfabetização precoce com um mimo em forma de alfabeto: cortar, assar e esfriar um lote de biscoitos de açúcar usando cortadores de letras. Deixe a decoração (e devorando o bolinho) para seu filho. Grande conjunto cortador de alfabeto.

Blocos de madeira

Clássicos, os blocos de madeira são ótimos para crianças pequenas, que podem brincar e construir intimidade com as letras – mesmo que as iniciais de seu nome e dos nomes dos membros da família. Os mais velhos conseguem escrever nomes, verbos etc.

Colorir uma carta por dia

Imprimir páginas para colorir as letras e objetos que têm como iniciais aquela letra (D é para o dinossauro, R é para o foguete etc). As páginas são perfeitas para casa ou viajar - apenas levar marcadores ou lápis de cor.

Enrolando o alfabeto

A ideia é simples: enrolar as letras com fitas, barbante, fios... Seja lá o que for. Crianças pequenas precisam trabalhar a coordenação motora e a brincadeira, aqui, vai além. Aos poucos, seu filho vai tendo contato com as letras, suas curvas e especificidades. Vale comprar letras prontas em espuma, ou cortar em papelão. Dá para colar pequenos pedaços de fios e criar um “artesanato”. O que vale é a brincadeira (séria!).

Surfando no ABC

LetterPlayground.com oferece uma coleção de letras artísticas que irão deliciar pessoas de todas as idades. Ao inscrever-se (é de graça ), você e seu filho pode navegar centenas de cartas feitas por artistas , designers gráficos, e pessoas comuns. Você pode colocar como “favoritos”, postar e compartilhar suas criações e de sua família.

Colando na cabeça

Toda criança adora um adesivo. Saem esparramando tudo quanto é animal, personagem de desenho animado... Enfim, que tal aproveitar essa paixão infantil, unindo o útil ao agradável? Adesivos com as letras dos alfabetos têm em milhões de lojas, com milhares de modelos, cores e tamanhos.

Comendo as palavras

Você pode usar estas bandejas de silicone flexível para criar gelatinas comestíveis em formas de letras. Basta revestir os moldes com spray de cozinha e, em seguida, preparar a mistura. Deixe esfriar na geladeira até sólido . Bandejas de letras do alfabeto.

Decore de A a Z

Que tal uma decoração do quarto com objetos e cartazes com o alfabeto? Se seu estilo inclina-se para o tradicional ou você tem um toque mais contemporâneo, hoje encontramos muitas opções para todos os gostos.

Bingo!

Esta ideia é legal. Aqui, quando se faz bingo, come-se biscoitinhos em formas de letras. Mas vale também com letrinhas de plástico, papel... O prêmio pode ser outro.

Com informações da Revista Pais e Filhos.

Veja como a prática de exercícios pode melhorar o desempenho intelectual do seu filho

Se você acha que seu filho sempre deve trocar a educação física pela biblioteca, está na hora de mudar de opinião. Os exercícios, assim como os estudos tradicionais, também podem ser ótimos aliados no desenvolvimento cerebral das crianças. A explicação é simples: para se movimentar, elas precisam pensar – o que acontece em ritmo acelerado durante as atividades físicas. Isso faz com que o cérebro seja estimulado e fique mais rápido nas respostas.

“A criança possui uma grande plasticidade cerebral. Isso quer dizer que os estímulos que ela recebe atuam mais rapidamente na modulação do sistema nervoso. Praticando esportes, ela vai criar novos neurônios e novas conexões”, explica Ricardo Arida, professor de Neurofisiologia e Fisiologia do Exercício da Universidade Federal de São Paulo.

A modalidade pode variar. O especialista sugere que você invista em atividades que tenham interação (como futebol, vôlei e basquete), exijam o uso de estratégias e táticas (como judô) ou incentivem o pensamento lúdico (como circo), pois elas oferecem tipos diferentes de estímulos (sendo mais indicadas que atividades essencialmente aeróbicas, como a caminhada).

Por agir em uma região chamada de hipocampo, a atividade física pode ajudar a criança ainda a ter memória melhor. E é claro: como você já sabe, também vai ajudar na prevenção de diversas doenças, como a obesidade e problemas no coração. “Mas é preciso entender que não é apenas o exercício que vai torná-la inteligente. O esporte fará, sim, com que seu cérebro fique mais bem preparado para receber informações, mas ela só conseguirá aprender, de fato, se estudar e absorver todas essas informações”, destaca Ricardo.

E se a criança não gostar de esportes?

Você é – e sempre será – o maior exemplo do seu filho. Então, ninguém melhor do que você mesmo para incentivá-lo a ser mais ativo. Comece com pequenas atitudes: prefira ir a pé a lugares que são perto da sua casa e troque as escadas rolantes pelas escadas normais em shoppings e estações de metrô, por exemplo. Descubra também uma atividade que agrade a todos e proponha programas em família aos finais de semana (ou sempre que sobrar um tempo). Não adianta mandar a criança largar o videogame e sair para brincar se você ficar sentado no sofá o tempo todo. Com estímulo e exemplo, praticar uma atividade física se tornará um prazer para ela, que provavelmente vai se interessar em aprender algum esporte.

Vale lembrar que o exercício só será proveitoso se for bem conduzido. Para garantir que tudo caminhe bem, preparamos algumas dicas para você:

- Descubra as preferências da criança. Ela adora bolas ou fica mais animada em brincar na água? Isso pode indicar qual tipo de modalidade ela vai se identificar mais
- Leve seu filho para assistir a uma aula e avalie se ele se mostrou interessado em participar
- Cheque a imagem da escola ou da academia junto aos pais dos alunos. Vale pedir o telefone de alguns na secretaria e conversar com eles
- Pergunte há quantos anos o professor dá aulas e se ele tem experiência com turmas infantis
- Veja se o professor incentiva as crianças a enfrentarem os desafios de forma prazerosa e se dá atenção igual para todos
- Observe se o educador demonstra paciência e sensibilidade para respeitar o limite de cada aluno. Corrigir demais costuma reduzir a motivação da turma
- Por fim, olhe para seu filho e veja se ele parece animado e entrosado. O sorriso dele é o maior sinal de que tudo está indo bem!

Com informações da Revista Crescer.

Torne a hora das refeições do seu filho mais divertidas e atraentes

Toda mãe sabe: conseguir que os filhos comam bem, aceitando alimentos variados e um prato colorido, não é tarefa das mais fáceis. Ajudar a criança a estabelecer uma relação boa com a comida dá trabalho e leva tempo. A partir de 1 ano de idade, a recomendação é que ela passe a comer de tudo. Mas, até mais ou menos os 5 anos, a maioria não gosta de provar novos sabores. “Antes de ter certeza de que a criança não aprecia mesmo um alimento, é necessário oferecê-lo de oito a dez vezes”, avisa Patricia de Carvalho Padilha, professora do curso de nutrição da UFRJ. Portanto, na hora de cozinhar, precisamos de bastante criatividade! Quer saber como? A seguir, confira as melhores maneiras de preparar vegetais e carnes.

Vegetais mais atraentes

Nove entre dez crianças dirão que não gostam de verduras e legumes. Acontece que, em uma dieta balanceada, eles precisam comparecer diariamente, pois são importantes fontes de vitaminas, sais minerais, antioxidantes e fibras. Crus, eles oferecem uma boa dose de nutrientes intactos, e você não deve desprezar isso. “Variar nos cortes e na apresentação ajuda. Muitas crianças podem rejeitar cenoura cortada em rodelas, mas gostam de comê-la em palitinhos”, exemplifica a nutricionista Paula Fernandes Castilho, diretora da Sabor Integral Consultoria em Nutrição, de São Paulo. Outra ideia interessante consiste em espetar pedacinhos variados, como de pepino, tomate e cenoura, em um palito de madeira grande sem ponta, e deixar a criança se divertir. Antes de servir, porém, é importante higienizar os vegetais em água corrente e com produtos próprios para esse fim, como o hipoclorito de sódio.

As versões de preparo que levam hortaliças ao fogo são muitas e você também pode se aproveitar de todas elas para conseguir resultados apetitosos. Cozinhar no vapor é a modalidade que mais preserva os nutrientes, portanto, deve ser usual. Uma dica saborosa é preparar dessa maneira mandioquinha (batata-baroa), cenoura, vagem, abobrinha, chuchu, repolho, brócolis e couve-flor e servi-los com um fio de azeite. Existem panelas próprias para cozer no vapor, mas dá para improvisar a técnica com um escorredor de macarrão ou uma peneira de alumínio sobre uma panela com água fervente.

“Se preferir cozinhar vegetais em água, deixe o mínimo de tempo possível, para que os nutrientes não se percam”, sugere Patrícia. À noite, uma boa pedida pode ser uma sopa de vegetais com músculo ou outra carne cozida na mesma água, que deve ser aproveitada no preparo. Utilizar o líquido do cozimento de hortaliças para preparar outros pratos, como o arroz e o macarrão, também é ótima alternativa, pois enriquece de nutrientes a comida.

E por falar nesses dois alimentos queridos da garotada, eles podem ser um excelente veículo para a ingestão de verduras e legumes. Substitua o molho vermelho da macarronada por um refogado de tomate e outros vegetais picados. Use pouco óleo para refogar. A mistura também pode ser adicionada ao arroz ou servir de recheio para panquecas e tortas. “Pratos mais coloridos são atraentes e saudáveis. A criança também come com os olhos”, diz a professora da UFRJ. Outra ideia simples e original é acrescentar pedaços de vegetais à farofa. Gradualmente, vá introduzindo refogados de um único vegetal, por exemplo, de abobrinha ou de chuchu, num cantinho do prato. Utilize temperos naturais, como alho, cebola e cheiro-verde.

Carnes saborosas

Fontes de proteína, ferro e outros minerais, além de vitaminas e aminoácidos, as carnes devem fazer parte do prato do seu filho, tanto no almoço quanto no jantar. Segundo a especialista Patricia Padilha, todas as carnes devem ser consumidas pelas crianças após cozidas, assadas ou grelhadas, sempre bem passadas, e nunca cruas. “Existe o risco de contrair doenças, e o melhor é que elas sejam mesmo preparadas no fogo de maneiras variadas, para não enjoar”, justifica. Procure conhecer a procedência dos alimentos antes de comprá-los.

Os assados, sejam de carne branca ou vermelha, podem ser acompanhados de vegetais, que devem ser acomodados ainda crus na assadeira. Tape o vasilhame com papel alumínio para não ressecar a iguaria. Outra forma de preparar a carne vermelha é usar a panela de pressão, que deixa o alimento bem macio. Pique a peça em cubinhos e tempere. “Para a carne ganhar um sabor especial, forre a panela com pedaços de cenoura, salsinha e cebolas. Mas, ao final, despreze esses ingredientes. Eles absorvem toda a gordura da carne”, diz a nutricionista Paula Castilho. Aliás, prefira sempre os cortes magros, que são mais saudáveis.

Para grelhar filés de peixe, frango ou boi, use uma pequena quantia de azeite de oliva. Esse modo de preparo é sempre a melhor alternativa à fritura em imersão, que pode ser uma delícia, mas não é recomendada e deve ser feita apenas eventualmente. Qualquer que seja a forma de preparo escolhida – cozida, assada, grelhada ou refogada -, abuse de temperos naturais e não use condimentos industrializados, como caldos em tablete ou preparados em pó, que contêm excesso de sódio e glutamato monossódico. Prefira temperar com alho, cebola, orégano, salsinha, cebolinha e coentro. E o que mais sua criatividade permitir e seu filho aprovar!

Com informações da Revista Crescer.

Inove no lanche da escola do seus filhos

Quem é mãe ou pai sabe que agradar o paladar das crianças nem sempre é tarefa fácil. Na hora de montar a lancheira ou fazer um lanche em casa, isso fica ainda mais claro. Por mais que você queira inovar, acaba repetindo sempre os mesmos alimentos com medo de seu filho não aprovar outros.

Para acabar com esse drama, uma dica é aproveitar aquele tempinho que sobrou na semana para fazer uma receita caseira. Para aumentar o interesse dele pela comida, convide-o para cozinhar com você.

Colocar a mão na massa vai abrir o apetite dele e deixá-lo com vontade de experimentar novos sabores. Sem contar que é um motivo a mais para passar momentos divertidos em família... Para ajudar você, consultamos especialistas e selecionamos cinco receitas saudáveis, fáceis de fazer e bastante saborosas. Aproveite!

Bolo de laranja

Ingredientes
1 xícara de suco de laranja natural
3 gemas
2 xícaras de farinha de trigo
1 xícara de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó
3 claras em neve

Preparo: Bata o suco de laranja com as gemas e o açúcar. Misture a farinha, o fermento e, por último, as claras em neve. Leve ao forno para assar em fôrma levemente untada com um pouco de óleo e polvilhada com farinha. Desligue quando o bolo dourar.

Bolo de chocolate

Ingredientes
3 xícaras de farinha
2 xícaras de açúcar
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 e ½ xícara de água quente
3 ovos
1 xícara de óleo
1 xícara de achocolatado em pó

Preparo: Bata os líquidos na batedeira e inclua os farináceos. Unte uma fôrma e asse em forno pré-aquecido a 180° por 40 minutos.

Biscoito tipo cookie de aveia

Ingredientes
2 xícaras de farinha de aveia
1 xícara de aveia em flocos
1 xícara de água
¼ de xícara de óleo de canola
¾ de xícara de açúcar mascavo ou mel
Canela em pó a gosto
1 colher (sobremesa) de fermento químico
Raspas de limão ou de laranja

Preparo: Coloque a aveia em flocos na água por 20 minutos. Misture os demais ingredientes (com exceção do fermento). Sove bem a massa por no mínimo 10 minutos. Adicione o fermento e misture bem. Faça os biscoitos usando uma colher e leve para a fôrma untada. Asse até dourar.

Pão de queijo

Ingredientes
2 xícaras de batata cozida e amassada
1 xícara de polvilho azedo
1 xícara de polvilho doce
½ xícara de óleo de soja
½ xícara de água
2 ovos
1 xícara de queijo minas ralado
1 pacote (50g) de queijo parmesão ralado
5 colheres (sopa) de linhaça em pó
½ colher (sopa) de sal

Preparo: Misture todos os ingredientes e sove até deixar a massa bem homogênea. Faça bolinhas, coloque em forma untada e leve ao forno a temperatura entre 180°C e 200°C por 30 minutos ou até dourar.

Pão com geleia de damasco

Ingredientes do pão
1 copo de água fria
2 copos de água morna
½ copo de óleo
1 colher (sopa) de sal
1 copo de açúcar
60 g de fermento para pão
1 kg de trigo

Preparo: Misture o açúcar com o fermento e a água. Junte os outros ingredientes (o sal por último) e sove muito bem a massa. Se necessário, acrescente mais trigo. Enrole os pães e deixe crescer por mais ou menos 1 hora ou até dobrarem de volume. Asse em forno médio até ficarem dourados. Dica: quanto mais sovar a massa, mais o pão ficará macio.

Ingredientes da geleia
1 kg de damasco picado
250 g de açúcar cristal ou convencional

Preparo: Junte tudo em uma panela com fundo grosso e deixe cozinhar em fogo baixo até obter a consistência desejada.

Com informações da Revista Crescer.